Спортивные выходные с пользой для здоровья

Майские праздники во всю продолжаются, но некоторые участники ВФСК "Готов к труду и обороне" не перестают упорно тренироваться и принимать участие в выполнении нормативов комплекса ГТО.

4 мая в МАУ "Дирекция спортивных сооружений" два активных калужанина с пользой для здоровья провели время, выполняя тестирование по силовой гимнастике. Квалифицированные судья городского центра тестирования ГТО рассказали юным спортсменам о правильной технике выполнения упражнений, ответили на интересующие вопросы участников.

А если вы хотите начать свой путь к Знаку отличия ГТО, не забудьте несколько важных правил:

- необходимо получить медицинский допуск;

- каждый участник должен зарегистрироваться на сайте ГТО и получить УИН;

- регистрация участников перед выполнением нормативов начинается за 30 минут до начала мероприятия и заканчивается через 20 минут после наступления тестирования;

- с собой необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, мед справку, спортивную одежду и обувь, и не забывайте хорошее настроение!

Приходите к нам на тестирование комплекса ГТО! Ждем всех желающих на наших мероприятиях!